Jóga Studio Destiny Unhošť je místo, kde se jóga nebere smrtelně vážně, ale o to opravdověji.
Vede nás zpět k tělu, zpět k sobě – někdy v tichu, jindy se smíchem. Pro někoho je to cesta k uvolnění, pro jiného k výkonu. A někdo se sem zatoulá jen proto, že ho bolí záda.
Všichni jsou vítáni.
Protože jóga není jen pro hyperflexibilní bohyně z Instagramu. U nás najdeš bezpečný prostor pro pohyb, který dává smysl – ať už potřebuješ vypnout, protáhnout nebo trochu rozesmát.
Každá lekce je vedená s respektem k tvému tempu, náladě i nervové soustavě.
Jsme propojeni také s Pole Dance studiem Destiny, se kterým tvoříme pestrý a hravý celek – jako jin a jang.
Díky tomu nabízíme lekce i pro ty, kdo si potřebují protáhnout tělo po sportovním výkonu, nebo naopak touží po radostném posilování s nádechem elegance a zábavy.
Jóga a pole dance se krásně doplňují – jedno uzemňuje, druhé rozproudí.
Mrkni do rozvrhu, rezervuj si místo a přijď na podložku. Bez očekávání. Jen tak. Pro sebe.
Jemná lekce zaměřená na uvolnění těla a zklidnění mysli skrze protažení a vědomý dech.
Zábavné dobrodružství plné her, které učí malé jogíny vnímat své tělo.
Jemná a hluboká praxe, kde se v dlouhých pozicích uvolní tělo i mysl.
